在足球比赛中，当裁判判罚直接或间接任意球时，防守方球员必须迅速退至距离球至少9.15米（10码）的位置，这是国际足联《足球竞赛规则》中的明确规定。这一区域通常被称为“人墙距离”，其设立目的是确保进攻方有公平的发球空间，避免防守方通过近距离干扰破坏任意球战术。
防守方球员可以组成人墙阻挡射门路线，但前提是所有人必须站在规定的9.15米线之后。如果任意球位置距离球门不足9.15米（例如在禁区弧顶附近），防守方仍需退至球门线与球之间连线上的对应距离点，而非直接贴在门线上。此外，进攻方有权要求裁判强制执行距离规定——只纬来体育nba直播在线观看要他们明确示意需要“保持距离”，裁判就必须确保防守方退够再鸣哨开球。
若防守方未退至规定距离且干扰了任意球发出，裁判可口头警告；若屡犯或故意拖延，可能出示黄牌。值得注意的是，即使人墙中有人提前移动或越线，只要未影响发球，裁判也可能选择“有利原则”不中断比赛。而球迷常误以为“人墙必须由三人以上组成”或“守门员必须参与人墙”，其实规则对此并无要求——人墙人数、是否包含门将，完全由防守方自行决定。
总之，人墙规则的核心在于保障任意球执行的公平性，而非限制防守策略。裁判对距离的把控、进攻方是否主动要求管理距离，都会直接影响判罚尺度。理解这一点，就能明白为何有时看似“没退够”的人墙并未被处罚——关键不在站位本身，而在是否实质干扰了比赛恢复。
